Duiken met één ademteug...
Bij freediving gaat het om innerlijke kracht, discipline en beheersing.
Als je de onderwaterwereld altijd al zonder geluid te maken hebt willen betreden dan is freediven echt iets voor jou. Neem een grote ademteug en glijd door het water terwijl je geniet van zowel je eigen innerlijke rust als de kalmte van de omgeving.
De eerste stap om te ontdekken waarom freediven steeds populairder wordt om de wereld onder water te verkennen, is om de PADI Freediver-cursus te volgen.
Om aan de PADI freediver opleiding te beginnen moet je 15 jaar zijn. Je moet voldoende zwemvaardig zijn en een goede, lichamelijke conditie hebben. Je hoeft geen ervaring te hebben met duiken, snorkelen, snorkelduiken of freediven.
Inhoud cursus
Theorie
Doe zelfstandig kennis op over de basisbeginselen van Freediven via de Padi Freediver Touch. Er is ook mogelijkheid om les te krijgen in het leslokaal.
Beschut Water
2 zwembadlessen om de basistechnieken aan te leren
- Ademhalingstechnieken
- Streching en relaxatie
- Statische apnea (90 seconden)
- Dynamische apnea (25 meter op één ademteug)
- Gebruik van Buddysysteem
Buitenwater
2 duiken in Transfo Duiktank
- Free immersion
- Constant Weight Freediven (10 meter diepte)
- Buddysysteem voor buitenwater
- Gebruik van Freedive materiaal (buddyboei, freedive vinnen, lanyard
Kostprijs
- Freediver opleiding (inclusief Freediver Touch) = 200 euro
- Bijkomende kostprijs toegang Transfo Duiktank = 14 euro/beurt
